معلومات طبية صحية - لو أخذنا 100 غرام من كل من الفاصولياء, البيض, الحليب و صدر الدجاج لكان محتوى #البروتين فيها كالتالي: المرتبة الاولى: #الفاصولياء البيضاء! و تحتوي كل 100 غرام فاصولياء
الفاصوليا البيضاء افضل بديل عن اللحوم كمصدر هام للبروتين White beans is the best substitute for meat as a source of protein | Majdifood Company (@majdiclub) on Instagram
![معلومات_صحية الفاصوليا الخضراء تصبح سامة في هذه الحالة . حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصوليا الخضراء الن… | Green beans, Vegetables, Food معلومات_صحية الفاصوليا الخضراء تصبح سامة في هذه الحالة . حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنيته سابرسكي من تناول الفاصوليا الخضراء الن… | Green beans, Vegetables, Food](https://i.pinimg.com/736x/0c/5a/ba/0c5aba698f000ad8ac4ed6f3a334abed.jpg)