![بالفيديو.. استشاري يوضح الوقت المناسب للتعرض للشمس في الشتاء .. وهذه أفضل الأوقات لاكتساب فيتامين " د" • صحيفة المرصد بالفيديو.. استشاري يوضح الوقت المناسب للتعرض للشمس في الشتاء .. وهذه أفضل الأوقات لاكتساب فيتامين " د" • صحيفة المرصد](https://al-marsd.com/wp-content/uploads/2021/11/098765345.jpg)
بالفيديو.. استشاري يوضح الوقت المناسب للتعرض للشمس في الشتاء .. وهذه أفضل الأوقات لاكتساب فيتامين " د" • صحيفة المرصد
![نَسَب العِتِر on Twitter: "أفضل وقت للتعرض للشمس كي يستطيع جسمك يصنع #فيتامين_د هي منتصف النهار: ١٠ ص ل٣ عصراً http://t.co/o8OSAfYDCf @Tufoola @DietArab #طريق_الرشاقة" / Twitter نَسَب العِتِر on Twitter: "أفضل وقت للتعرض للشمس كي يستطيع جسمك يصنع #فيتامين_د هي منتصف النهار: ١٠ ص ل٣ عصراً http://t.co/o8OSAfYDCf @Tufoola @DietArab #طريق_الرشاقة" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/BknFT48IQAAnN_t.jpg)
نَسَب العِتِر on Twitter: "أفضل وقت للتعرض للشمس كي يستطيع جسمك يصنع #فيتامين_د هي منتصف النهار: ١٠ ص ل٣ عصراً http://t.co/o8OSAfYDCf @Tufoola @DietArab #طريق_الرشاقة" / Twitter
مدرسة علي عثمان البكاي /لبدة//الخمس - أفضل وقت للتعرّض لأشعة الشمس: أفضل وقت للتعرض للشمس للحصول على فيتامين د يكون من الساعة الثامنة والنصف صباحاً إلى الساعة الحادية عشر مساءً؛ حيث أثبتت
![د. موسى المالكي on Twitter: "الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) : https://t.co/wOjzxITXbq" / Twitter د. موسى المالكي on Twitter: "الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) : https://t.co/wOjzxITXbq" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DgLL7reWAAAQv0q.jpg:large)
د. موسى المالكي on Twitter: "الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس للحصول على فيتامين (د) : https://t.co/wOjzxITXbq" / Twitter
![الشروق والغروب.. الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء وفوائده - بوابة الشروق - نسخة الموبايل الشروق والغروب.. الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس خلال فصل الشتاء وفوائده - بوابة الشروق - نسخة الموبايل](https://www.shorouknews.com/uploadedimages/Sections/Variety/original/tbl_articles_article_17752_9593ed0679c-8d02-4530-aa78-3326387dfcca.jpg)